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대패삼겹 양배추 덮밥

탁조tv
구독자 2.7만명
조회수 6,407회 · 좋아요 79 · 참여율 1.23% · 숏폼 · 2026-10-21 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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대패삼겹 양배추 덮밥
조회수 6,407
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잡곡밥 + 단백질 위주로 먹이는데요
편식합니다 고기만 먹을라 하고
양배추 그튼거 안 먹을라 해요
얇게 채쳐서 넣으면
고기에 섞여서 못골라냄
숙주보다 더 얇아버림 ㅋㅋㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅎ

👩🏻‍🌾대패삼겹 양배추 덮밥 레시피

파는 송송 마늘은 편썰어
중간중간 익은 마늘이 씹혀야
느끼함도 잡아주고 맛있어요

올리브유에 파 마늘 고추가루 기름 냅니다
고추를 기름에 튀기면 감칠맛이 올라가요 !!
고추가루 항그 넣어도 되구요 ~
대신 타지않게 불 조절 잘 할 것 !!

대패삼겹 노릇해져서 기름 나올때까지 굽고
후추를 팍팍팍 쳐주세요 후추 넉넉히 !!

양배추는 얇게 써는게 관건
굴소스 , 간장으로 간을 합니다
매운거 좋아하면 불닭소스 째매 추가

계란찜, 콩나물냉국 곁들이면 궁합좋고
바쁘면 계란후라이 김가루 올려서
참기름만 둘러줘도 👍🏻

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#식비절약 #집밥레시피 #대패삼겹