변비 직빵 다이어트 필수 건강잡곡밥 찰수수 효능과주의 #집밥
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전에 온라인으로 기장쌀을 중국산 구입했더니 이걸 다 언제 먹나 조금은 후회했어요
그래서
이번에는 국산으로 찰수수를 구매 마음이 든든하니 한 참 잘 먹을꺼 같네요~
저희는 생일 때만 백반 먹고 거의 잡곡밥을 먹어요
제가 쓰리고 라서 그렇고 ;; 아들도 뚱뚱하고 해서리;;
귀리,검정쌀,수수,차조,보리,검정보리 등등 밥을 할 때마다 이것 저것 섞어서
항상 잡곡밥을 먹으니 좋아요
그래서
이번에는 국산으로 찰수수를 구매 마음이 든든하니 한 참 잘 먹을꺼 같네요~
저희는 생일 때만 백반 먹고 거의 잡곡밥을 먹어요
제가 쓰리고 라서 그렇고 ;; 아들도 뚱뚱하고 해서리;;
귀리,검정쌀,수수,차조,보리,검정보리 등등 밥을 할 때마다 이것 저것 섞어서
항상 잡곡밥을 먹으니 좋아요
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