allsnsrank
회원가입

콩나물과 버섯을 이렇게 드세요! 먹을수록 살이 빠져요~ 아삭쫄깃 영양가득 초간단 콩나물 요리

요리하는 장보고 Jangbogo
구독자 26.5만명
조회수 8,982회 · 좋아요 226 · 참여율 2.52% · 2025-04-19 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

지금 보고 있는 영상

콩나물과 버섯을 이렇게 드세요! 먹을수록 살이 빠져요~ 아삭쫄깃 영양가득 초간단 콩나물 요리
조회수 8,982
영상 설명 · 눌러서 펼치기
[초간단 콩나물밥 재료]
콩나물 450g
표고버섯 3개
밥 400g

[달래장 재료]
달래 100g
청양고추 1개
양조간장 10큰술
고춧가루 1큰술
매실액 2큰술
참기름 1큰술
통깨 1큰술
물 3큰술

[Super Easy Bean Sprout Rice Ingredients]
450g Bean Sprouts
3 Shiitake Mushrooms
400g Rice

[Dalraejang Ingredients]
100g Dalrae
1 Cheongyang Pepper
10 Tbsp Soy Sauce
1 Tbsp Red Pepper Powder
2 Tbsp Plum Extract
1 Tbsp Sesame Oil
1 Tbsp Sesame Seeds
3 Tbsp Water

#요리하는장보고 #콩나물밥 #콩나물밥만들기 #콩나물밥만드는법 #달래장만드는법 #달래장레시피 #달래장 #달래장만들기 #초간단콩나물밥 #콩나물밥레시피 #콩나물밥냄비 #콩나물 #콩나물요리 #다이어트요리 #초간단요리

🍳 I N S T A G R A M http://www.instagram.com/_jangbogo
🍳 문의 - [email protected]
🌿세일하는 식재료& 조리도구 링크- https://linkon.id/jbogo

Bean sprouts, bean sprout dishes, bean sprout rice, super easy dishes, 5 minute dishes, diet dishes, healthy dishes,Φύτρα φασολιών, πιάτα με φύτρα φασολιών, ρύζι με φύτρα φασολιών, εξαιρετικά εύκολα πιάτα, πιάτα 5 λεπτών, πιάτα διατροφής, υγιεινά πιάτα,Bønnespirer, bønnespireretter, bønnespireris, super nemme retter, 5 minutters retter, diætretter, sunde retter,Sojasprossen, Sojasprossengerichte, Sojasprossenreis, super einfache Gerichte, 5-Minuten-Gerichte, Diätgerichte, gesunde Gerichte,faba pullulat, faba pullulant patellas, oryzae oryzae oryzae oryzae, super facilia acetabula, 5 minutae acetabula, victu fercula, acetabula salubria;faba pullulat, faba pullulant patellas, oryzae oryzae oryzae oryzae, super facilia acetabula, 5 minutae acetabula, victu fercula, acetabula salubria;Taugeh, hidangan taugeh, nasi taugeh, hidangan super mudah, hidangan 5 minit, hidangan diet, hidangan sihat,Giá đỗ, các món ăn từ giá đỗ, cơm giá đỗ, các món ăn siêu dễ, các món ăn 5 phút, các món ăn kiêng, các món ăn lành mạnh,Böngroddar, böngroddarrätter, böngroddarris, superenkla rätter, 5 minuters rätter, dieträtter, hälsosamma rätter,Brotes de soja, platos con brotes de soja, arroz con brotes de soja, platos súper fáciles, platos de 5 minutos, platos dietéticos, platos saludables,براعم الفاصوليا، أطباق براعم الفاصوليا، أرز براعم الفاصوليا، أطباق سهلة للغاية، أطباق في 5 دقائق، أطباق الحمية، أطباق صحية،Germogli di soia, piatti a base di germogli di soia, riso ai germogli di soia, piatti super facili, piatti da 5 minuti, piatti dietetici, piatti sani,Tauge, hidangan tauge, nasi tauge, hidangan super mudah, hidangan 5 menit, hidangan diet, hidangan sehat,もやし、もやし料理、もやしご飯、超簡易料理、5分料理、ダイエット料理、健康料理、豆芽,豆芽菜,豆芽饭,超级简单菜,5分钟菜,减肥菜,健康菜,豆芽,豆芽菜,豆芽飯,超簡單菜,5分鐘菜,減肥菜,健康菜,ถั่วงอก, เมนูถั่วงอก, ข้าวถั่วงอก, เมนูง่ายๆ 5 นาที, เมนูไดเอท, เมนูเพื่อสุขภาพ,Fasulye filizi, fasulye filizi yemekleri, fasulye filizi pilavı, süper kolay yemekler, 5 dakikalık yemekler, diyet yemekler, sağlıklı yemekler,Rebentos de feijão, pratos com rebentos de feijão, arroz com rebentos de feijão, pratos super fáceis, pratos de 5 minutos, pratos de dieta, pratos saudáveis,Germes de soja, plats à base de germes de soja, riz aux germes de soja, plats super faciles, plats en 5 minutes, plats diététiques, plats sains,Bean sprouts, bean sprout dish, bean sprout rice, napakadaling pagkain, 5 minutong dish, diet dish, healthy dish

🌱카톡 친구추가 후 최저가 공구 알림받기
http://pf.kakao.com/_xbxixcln

🌱장보고 채널 멤버쉽 가입하기🌱
https://www.youtube.com/channel/UCU_EzAYLLZJOeAnlPqWQqvA/join