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4재료 오트밀쿠키 NO밀가루,설탕레시피 #혈당안정

다운 DW Diana
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조회수 41,503회 · 좋아요 523 · 참여율 1.26% · 숏폼 · 2026-07-26 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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4재료 오트밀쿠키 NO밀가루,설탕레시피 #혈당안정
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🍪4재료 오트밀쿠키 #레시피

[재료](*밥숟가락 기준)
-오트밀 100g(10스푼)
-무가당 두유 130ml(13스푼)
-땅콩버터 크게 2스푼

-다크초콜릿 150g(한주먹)
-아몬드 슬라이스 50g

*에어프라이어or오븐 180도 20분

#레시피 #혈당안정 #다이어트 #오트밀