allsnsrank
회원가입

5분이면 뚝딱이네 ㅋㅋ

밥피티 bop pt
구독자 40만명
조회수 168,700회 · 좋아요 1,725 · 참여율 1.02% · 숏폼 · 2026-09-12 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

지금 보고 있는 영상

5분이면 뚝딱이네 ㅋㅋ
조회수 168,700
영상 설명 · 눌러서 펼치기
케일칩

🔗사용한 제품 정보는 프로필 링크에 있습니다.

밥피티 다이어트 레시피📚
교보문고 / 예스24 / 알라딘


✅재료

컬리 케일 5장
올리브오일 약간

소금 1-2꼬집 - 생략가능
치즈 약간 - 생략가능

✅레시피

1. 케일을 한입크기로 잘라준다.

2. 에어프라이어에 넣고 올리브오일 뿌려준다.

3. 소금, 치즈 뿌려준다.

4. 에프에 170도 5분 구워준다.

*필요시 1-2분 더 구워준다.


※레시피 출처 : @julzhealth


#다이어트 #식단 #밥피티 #컬리케일칩