배달치킨 이제 안녕~ 이거 진심 맛있습니다! 1도 퍽퍽하지 않은 [닭가슴살전]

닭가슴살이 이렇게 맛있다니! 1도 퍽퍽하지 않은 [닭가슴살전] 레시피

양념은 계량스푼과 계량 컵 기준입니다.

계량스푼 1큰술 = 15ml
일반숟가락 1스푼 = 10ml
계량스푼 1작은술 = 5ml
계량컵 1컵 = 200ml
종이컵 1컵 = 180ml

재료

닭가슴살 400g
양파 1/3개
대파 1/2대
청양고추 3개
홍고추 1개
계란 2개
감자전분 4큰술
다진마늘 1큰술
참치액 1큰술
맛술 1큰술
소금 4꼬집
후추

- Ingredients -

400g chicken breast
1/3 onion
1/2 green onion
3 Cheongyang chili peppers
1 red chili pepper
2 eggs
4 tablespoons potato starch
1 tablespoon minced garlic
1 tablespoon of tuna extract
1 tablespoon of cooking wine
4 pinches of salt
Pepper


#닭가슴살전#다이어트요리#황금레시피