중년취미Best1-춤,춤,춤! 함께 추실까요?

중년들을 사로잡는 최고의 취미는?
등산을 비롯한 운동, 스포츠 댄스가 1위라고 합니다.
그래서 어렵게 귀한 분을 모셨습니다.
무용가, 퍼포먼스 아티스트, 영화 연출, 무대 감독...
다양한 분야에서 맹활약 중인 류미경 감독님!
오늘은 우리 중년들을 위한 스포츠 댄스 강사로 모셔서,
건강과 재미, 안전을 보장하는
일명 '막춤^^' 에 대한 이야기를 나눴습니다.
실제, 집에서 혼자 서도 할 수 있는
쉽고 간단한 춤 사위도 실연 해 주시고,
본인의 작품들도 맛보기 영상으로 제작, 선물해 주셨습니다.
7080 추억의 팝과 그 시절 테크노 음악에 맞춰
되는 대로 몸을 흥겹게 움직여 보세요.
거창한 스포츠, 무리한 다이어트보다 훨씬 효과 좋습니다.
또래 중년 분들의 소감도 공감이 팍팍!! 가실 겁니다^^
함께 영상 즐겨주세요~

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