다들 이정도는 버티고 사는 거 아닌가요?
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다들 이정도는 버티고 사는 거 아닌가요?
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지난 편에 이어서 오늘도 ADHD를 직접 경험하고 있는 정신과 의사와 뇌과학자가 만나, 이번에는 ‘고기능 우울증’에 대해 이야기 나눠봤습니다.
겉으로는 아무 문제 없이 일상을 보내고 있지만, 어느 순간부터 기쁘지도 않고 내일이 기대되지 않는다면 오늘 이야기도 함께 들어보세요 ☺️
🧠 핵심 포인트
0:00 시작
00:57 고기능 우울증
04:47 고기능 우울증 특징
05:37 우울증과 번아웃
06:55 번아웃 대표적인 증상 세 가지
07:45 무쾌감증
12:04 무쾌감증에 빠져드는 사람 특징
12:58 한국의 문화적 토속병, 화병
15:50 FOMO? 이제는 FOBO
19:13 고기능 우울증은 왜 자각하기 어려울까?
21:19 우울증 판단 기준?
겉으로는 아무 문제 없이 일상을 보내고 있지만, 어느 순간부터 기쁘지도 않고 내일이 기대되지 않는다면 오늘 이야기도 함께 들어보세요 ☺️
🧠 핵심 포인트
0:00 시작
00:57 고기능 우울증
04:47 고기능 우울증 특징
05:37 우울증과 번아웃
06:55 번아웃 대표적인 증상 세 가지
07:45 무쾌감증
12:04 무쾌감증에 빠져드는 사람 특징
12:58 한국의 문화적 토속병, 화병
15:50 FOMO? 이제는 FOBO
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