아침 6시 27분, 동네 학교 운동장 러닝 , 아침러닝

날씨가 많이 추워졌네요.
아침 6시 27분, 동네 학교 운동장에서 러닝을 시작했습니다.

아침 공기가 차갑고,
쌀쌀해서 그런지 땀 한 방울 나지 않더라고요.
그래도 한 바퀴, 또 한 바퀴.

한 시간쯤 지나서야 서서히 땀이 나기 시작합니다.
마지막엔 몸 풀고 숨 고르며

소소한 일상 러닝으로 오늘 하루를 시작합니다.
여러분도 쌀쌀해진 날씨, 따뜻하게 입고 달리세요!

매주 일·화·목 저녁 7시, 일상 러닝 영상이 올라옵니다.
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