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์กฐํšŒ์ˆ˜ 307ํšŒ ยท ์ข‹์•„์š” 3 ยท 2026-10-18 ๐Ÿ“Š ์ฑ„๋„ ์ •๋ณด ๋ณด๊ธฐ โ–ถ ์œ ํŠœ๋ธŒ

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โ€‹๐Ÿ“Š ๋ผ์ด๋”ฉ ๊ธฐ๋ก ์š”์•ฝ
โ€‹์ฝ”์Šค: ๊ฐ€ํ‰ ๋ผ์ด๋”ฉ (๊ด€์–‘๋™ ์ถœ๋ฐœ)
โ€‹์ด ๊ฑฐ๋ฆฌ: 105.25 km
โ€‹ํš๋“ ๊ณ ๋„: 550 m
โ€‹์ด๋™ ์‹œ๊ฐ„: 4์‹œ๊ฐ„ 25๋ถ„ 55์ดˆ
โ€‹ํ‰๊ท  ์†๋„: 23.7 km/h
โ€‹ํ‰๊ท  ํŒŒ์›Œ: 200 W
โ€‹์†Œ๋ชจ ์นผ๋กœ๋ฆฌ: 2,691 kcal
โ€‹์‹œ์ฒญํ•ด์ฃผ์…”์„œ ๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค! ์žฌ๋ฏธ์žˆ๊ฒŒ ๋ณด์…จ๋‹ค๋ฉด ์ข‹์•„์š”์™€ ๊ตฌ๋… ๋ถ€ํƒ๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ๐Ÿ˜Š

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