하루 'SNS 2시간' 넘으면 뇌에 미치는 치명적 영향 ㅣ Ep 책과사람 145 (김지용 원장 1부)
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하루 'SNS 2시간' 넘으면 뇌에 미치는 치명적 영향 ㅣ Ep 책과사람 145 (김지용 원장 1부)
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오늘은 김지용 원장님과 집에 오래있으면 정신이 무너지는 이유에 대해 알아봤습니다.
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00:00 오프닝
08:41 요즘 사람들이 '기대'를 잃어버린 진짜 이유
10:13 하루 'SNS 2시간' 넘으면 뇌에 미치는 치명적 영향
15:21 집에 오래 머물수록 '정신'이 무너지는 이유
16:50 커튼만 열어도 뇌가 바뀌는 '과학적 이유'
22:21 나를 지키면서 남을 사랑하는 법
27:02 "'사람 안 변해' 틀렸습니다", 단 '6시간'이면 뇌가 바뀝니다
* 본 영상은 '가쉬'의 지원을 받아 제작되었습니다
#책과삶 #책과사람 #김재원 #김지용 #집 #SNS
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