#๊ด๊ณ my simple breakfast lately ๐ฅฃ #์ํธ๋น ์ค #์ํธ๋น ์ค๋์ค #์ง์ฅ์ธ์๋จ #๋ฐ์ผ๋ฆฌ๋ฐ
์ง๊ธ ๋ณด๊ณ ์๋ ์์
#๊ด๊ณ my simple breakfast lately ๐ฅฃ #์ํธ๋น
์ค #์ํธ๋น
์ค๋์ค #์ง์ฅ์ธ์๋จ #๋ฐ์ผ๋ฆฌ๋ฐ
์กฐํ์ 17,091
- ์กฐํ์
- 17,091
- ์ข์์
- 658
- ๋๊ธ
- 6
- ์ฐธ์ฌ์จ
- 3.89%
์ต๊ทผ 4์ผ ๋์ ์กฐํ์ +94 (09-01 โ 09-05)
์ด ์ฑ๋์ ์ด์์์ด์ ๊ฐ์? ์ฑ๋ ์ธ์ฆ์ ํ๋ฉด ๋ธ๋๋ ๊ฒ์ ๋ฐ์ ๋ฑ๊ธ๊ณผ ๋๊ธ ๋๋น ์์น๋ฅผ ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ณ์ ์ฐ๋์ด ์๋๋ผ ์ค๋ช ๋์ ์ฝ๋ ํ ์ค์ ๋ฃ๋ ๋ฐฉ์์ ๋๋ค.
์์ ์ค๋ช ยท ๋๋ฌ์ ํผ์น๊ธฐ
์์ฆ ๋ฐ์ ๋ ์๋ ์ฑ๊ฒจ ๋จน์ผ๋ ค๊ณ ํ๋ ๊ฐ๋จํ ์์ฌ !
๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ๋จน๊ณ ์ถ์ด๋ ๋งค๋ฒ ์ค๋นํ๊ธฐ๋ ์ฝ์ง ์์์์.
๊ทธ๋์ ์ ๋ ๊ฐํธํ๊ฒ ๊บผ๋ด ๋จน์ ์ ์๋ ์ํธ๋น ์ค ๋์ค๋ฅผ
์์ฃผ ์ฑ๊ธฐ๊ณ ์์ด์.
์๋กญ๊ฒ ๋์จ 2๊ฐ์ ํจํค์ง๋ผ ์ฒ์ ๋จน์ด๋ณด๋ ๋ถ๋ค๋ ๋ถ๋ด ์์ด ์์ํ๊ธฐ ์ข๊ณ ,
๊ฐ๋ฐฉ์ ์ ๋ค์ด๊ฐ๋ ์ฌ์ด์ฆ๋ผ ์ธ์ ์ด๋์๋ ๊ฐํธํ๊ฒ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋๋ผ๊ตฌ์.
๊ณ ์ํ ๋ง์ด ์๊ทผ ์ค๋ ์ ์ด๋ผ ์๊พธ ์์ด ๊ฐ๊ณ , ๋จน๊ณ ๋๋ฉด ๊ฑด๊ฐํ ํ๋ฃจ๋ฅผ ์์ํ ๋๋ ๐ค
์ปฌ๋ฆฌ์ GS25์์ ์ฝ๊ฒ ๋ง๋ ์ ์์ด์!
#1์ผ1์๋น #gs25 #์ปฌ๋ฆฌ #์ฐ๋์ค๋ผ์ดํ
๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ๋จน๊ณ ์ถ์ด๋ ๋งค๋ฒ ์ค๋นํ๊ธฐ๋ ์ฝ์ง ์์์์.
๊ทธ๋์ ์ ๋ ๊ฐํธํ๊ฒ ๊บผ๋ด ๋จน์ ์ ์๋ ์ํธ๋น ์ค ๋์ค๋ฅผ
์์ฃผ ์ฑ๊ธฐ๊ณ ์์ด์.
์๋กญ๊ฒ ๋์จ 2๊ฐ์ ํจํค์ง๋ผ ์ฒ์ ๋จน์ด๋ณด๋ ๋ถ๋ค๋ ๋ถ๋ด ์์ด ์์ํ๊ธฐ ์ข๊ณ ,
๊ฐ๋ฐฉ์ ์ ๋ค์ด๊ฐ๋ ์ฌ์ด์ฆ๋ผ ์ธ์ ์ด๋์๋ ๊ฐํธํ๊ฒ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋๋ผ๊ตฌ์.
๊ณ ์ํ ๋ง์ด ์๊ทผ ์ค๋ ์ ์ด๋ผ ์๊พธ ์์ด ๊ฐ๊ณ , ๋จน๊ณ ๋๋ฉด ๊ฑด๊ฐํ ํ๋ฃจ๋ฅผ ์์ํ ๋๋ ๐ค
์ปฌ๋ฆฌ์ GS25์์ ์ฝ๊ฒ ๋ง๋ ์ ์์ด์!
#1์ผ1์๋น #gs25 #์ปฌ๋ฆฌ #์ฐ๋์ค๋ผ์ดํ
Dadacafe๋ค๋ค์นดํ ๋ค๋ฅธ ์์
๋ค์ด์ดํธ์๋จ ๋ ์ํผ part3 #์๋จ์ถ์ฒ #์ฐธ์น์๋ฌ๋ #๋ค์ด์ดํธ๋ ์ํผ #tunasalad #easyrecipe
์กฐํ์ 6,092
์ธ๋ฆ๋ ์์ฌ ๋ค์ด๋น!!! ์ ์ ์ํธ๋ #์์ด์น #์ธ๋ฆ๋์ฌํ #ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น #freediving #freediverlife
์กฐํ์ 2,472
๊ณ ๋จ๋ฐฑ ์๋จ ๋ ์ํผ #highprotein #healthymeals #๋ค์ด์ดํธ์๋จ #์๋จ๋ ์ํผ
์กฐํ์ 6,730
5๋ถ ๋ณต๊ทผ์ด๋ ๋ฃจํด! #coreworkout #deepcore #์ฝ์ด์ด๋ #๋ณต๊ทผ์ด๋
์กฐํ์ 17,479
๋๋ถ ์คํ๋ง๋กค โ๏ธ #tofuspringrolls #healthylifestyle #์ฐ๋์ค๋ผ์ดํ #๋ค์ด์ดํธ์๋จ
์กฐํ์ 8,541
ํ๋ฃจ์๋จ!!! # #์ฐ๋์ค๋ผ์ดํ #๋ค์ด์ดํธ์๋จ #wellnesslife #whatieatinaday
์กฐํ์ 17,413
7:99 quick routine ๐ง๐ผ๐ชท๐ง #morningroutine #๋ชจ๋๋ฃจํด
์กฐํ์ 20,217
the only time my mind is quiet #freediving #freediver #ํ๋ฆฌ๋ค์ด๋น #๋
ธํ #๋ฅ์คํ
์ด์
์กฐํ์ 205,044