인생 한방 , 불행하다고 생각하면 끝이 없다. | 미인공감 오행자 웃음 치료사

"지금 당신은 진정으로 행복하신가요?"

많은 사람들이 남의 시선과 기준에 맞춰 살아가느라 정작 '진짜 나'의 마음은 놓치고 살아갑니다.
언어예술가이자 웃음치료사 오행자 강사가 전하는 '행복한 나를 찾아 떠나는 여행'!
복잡한 일상 속에서 나다운 삶과 진정한 행복을 되찾는 3가지 핵심 비결(질문, 느낌, 선택)을 만나보세요.

📌 강연 내용 요약
00:00 웃음으로 여는 나를 찾는 여행
01:13 우리가 진정으로 원하는 삶의 목표 '행복'
02:35 첫 번째 열쇠: 나에게 묻는 '질문'
05:20 두 번째 열쇠: 내 마음을 알아차리는 '느낌과 감정'
10:28 세 번째 열쇠: 내 삶의 태도를 결정하는 '선택'

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