蘋果吃錯恐腹脹 5大NG吃法！乳房摸到硬塊別輕忽 醫師揭3大異常警訊！｜健康儀點靈 @tvbshealth20​

健康水果「蘋果」若吃錯，反而傷腸胃！營養師指出：空腹、過量、吃冰、連皮吃及咀嚼不足這5大習慣，皆會增加腸胃負擔，引發腹脹。守護健康，除了留意身體異常訊號，更要避開錯誤飲食，別讓養生變傷身！

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