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오이다이어트? 많이 먹어도 부담없는 오이무침!

룸블리
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조회수 2,067회 · 좋아요 3 · 참여율 0.15% · 숏폼 · 2026-08-10 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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오이다이어트? 많이 먹어도 부담없는 오이무침!
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🥒 뱃살 쏙 빠지는 비밀 오이무침 레시피

[재료]

오이 2개, 소금 2작은술
볶은 참깨 3~4스푼, 참기름 1스푼, 비밀소스1스푼 (치트키!✨)

[만드는 법]

오이 2개는 얇게 동글동글 채 썰어주세요.
소금 2작은술 넣고 15분간 절여 수분을 뺍니다.
절여진 오이 물기를 꾹 짜낸 뒤, 깨끗한 물로 가볍게 헹궈 물기를 쏙 빼줍니다.

오이에 참기름 1스푼 + 비밀소스 1스푼 + 빻은 참깨 넣고 버무리면 끝! 맛있게드세요^^
다진파는 기호에 따라 선택하세요

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