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드디어 살이 빠지기 시작 초고도비만 다이어트 브이로그 2부

히데오 hideo
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조회수 291회 · 좋아요 5 · 2026-07-18 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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드디어 살이 빠지기 시작 초고도비만 다이어트 브이로그 2부
조회수 291
영상 설명 · 눌러서 펼치기
165kg 초고도비만에서 시작한 현실 다이어트 기록입니다.

무리하게 굶는 다이어트가 아닌, 식단과 운동을 병행하면서 천천히 체중을 감량하고 있습니다.

이번 영상은 초고도비만 다이어트 브이로그 2부입니다.
현재도 다이어트는 계속 진행 중이며, 앞으로 변화하는 모습도 꾸준히 기록해보겠습니다.

다이어트를 시작하신 분들, 저처럼 큰 체중에서 감량을 시작하신 분들과 함께 끝까지 가보겠습니다.

구독과 좋아요는 다이어트를 계속 이어가는 데 큰 힘이 됩니다.

#초고도비만 #다이어트브이로그 #체중감량
#다이어트 #운동기록 #식단기록 #오젬픽 #히데오

인스타 : http://instagram.com/hideo_sang
카메라 : iphone16pro / dji osmo action pro5
이메일 : [email protected]