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안녕하세요 여러분:)
2020년 자연식물식 다이어트 21일 챌린지 2주차 영상입니다.

2주차부터는 따뜻하게 조리해서 먹는게 많아요.
겨울엔 확실히 생식하기가 쉽지 않더라구요.

그래서 작년 여름 자연식물식 때에 비해 빠지는 속도는 더디지만
어렵지 않게 이어나가고 있습니다.

더부룩하지 않고 편한 상태가 유지되니 몸도 마음도 맑아지는 것 같아요.
마지막 3주차 영상도 열심히 마무리하고 업로드할께요:)

블로그를 통해 식단일기를 쓰고 있어요:)
참고하실 분이 계실 수도 있을 것 같아 링크 적었습니다.
https://withustravel.tistory.com/20