재밌는데 효율까지 좋은 스키점프 훈련법
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재밌는데 효율까지 좋은 스키점프 훈련법
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재밌는데 효율까지 좋은 스키점프 훈련법
우리나라에서 스키점프는 사실 영화 국가대표 그 종목으로 통하는데
스키점프 선수들이 실제 점프보다 윈드터널 훈련을 더 선호하는 이유가 뭘까요?
부상 위험은 획기적으로 줄이면서 효율은 극대화할 수 있는
이 특별한 스키점프 훈련법은 그야말로 스포츠 과학의 결정체입니다.
실제 비행과 같은 환경을 구현해 반복 숙달이 가능하게 만든 이 시스템의 원리를 알아봅니다.
실제로 이 훈련법은 동계 스포츠 선수들도 많이 하고
스키점프 선수들이 특히 이런 훈련을 많이 한다고 하네요
#동계올림픽
우리나라에서 스키점프는 사실 영화 국가대표 그 종목으로 통하는데
스키점프 선수들이 실제 점프보다 윈드터널 훈련을 더 선호하는 이유가 뭘까요?
부상 위험은 획기적으로 줄이면서 효율은 극대화할 수 있는
이 특별한 스키점프 훈련법은 그야말로 스포츠 과학의 결정체입니다.
실제 비행과 같은 환경을 구현해 반복 숙달이 가능하게 만든 이 시스템의 원리를 알아봅니다.
실제로 이 훈련법은 동계 스포츠 선수들도 많이 하고
스키점프 선수들이 특히 이런 훈련을 많이 한다고 하네요
#동계올림픽