타인 말고 과거의 나와 비교하세요
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타인 말고 과거의 나와 비교하세요
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타인과의 비교는 끝이 없지만
과거의 나와의 비교는 변화를 만들어냅니다
그 기준의 차이가 심리의 방향을 바꾸기 시작합니다
#뇌부자들 #정신과 #심리학 #정신과의사 #심리 #우울증 #기대 #기대의감각 #도서 #사회 #SNS #내현적자기애 #자기애 #공감 #수치심 #부정
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정신과 의사들이 들려주는 솔직하고 은밀하고 자상한 정신건강과 마음이야기 '뇌부자들' 입니다.
심리, 정신질환, 책이나 영화 분석 등 다양한 주제를 이야기합니다.
사연, 궁금증, 피드백
[email protected] 이나 댓글로 부탁드려요!!
뇌부자들의 다양한 활동을 만나 보세요 :)
https://link.inpock.co.kr/brainrich6
뇌부자들 팟캐스트
https://podcasts.apple.com/kr/channel/%EB%87%8C%EB%B6%80%EC%9E%90%EB%93%A4/id6442479595
뇌부자들 오디오클립
https://audioclip.naver.com/channels/1462
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그 기준의 차이가 심리의 방향을 바꾸기 시작합니다
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