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두부조림, 더 이상 굽지마세요

태양우주맘
구독자 15.2만명
조회수 8,092회 · 좋아요 61 · 참여율 0.75% · 숏폼 · 2026-09-14 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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두부조림, 더 이상 굽지마세요
조회수 8,092
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🤎 구울 필요 없는, 실패 없는 두부조림

두부조림 하려고 두부부터 굽고 계셨다면
이렇게 한번 만들어보세요🤎

🍳 통3중 생선구이 그릴팬 뚜껑세트 공구중!

뚜껑을 덮어 간편하게 익혀주면
두부에 양념이 쏙 배어 더 맛있어요.

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👩🏻‍🍳 만드는 순서

① 양파를 채 썰어 팬 바닥에 깔아주세요.

② 물기를 뺀 두부를 도톰하게 썰어
양파 위에 가지런히 올려주세요.

③ 초간단 양념장을 만들어주세요.

🥣 양념 비율
간장 2
참치액 1
올리고당 1
고춧가루 1
다진 마늘 0.5
후추 듬뿍
물 5
대파
고추

④ 양념장을 두부 위에 골고루 부어주세요.

⑤ 뚜껑을 덮고 중약불에서 자작하게 졸여주세요.
중간중간 국물을 두부 위에 끼얹어주면
양념이 더 맛있게 배어요.

두부를 따로 굽지 않아도
촉촉하게 양념이 쏙 배어
밥 한 공기 뚝딱하는 두부조림 완성🤎

✔️ 두부 굽기 생략
✔️ 양념장 하나로 간단하게
✔️ 뚜껑 덮고 익혀 촉촉하게

오늘 저녁 반찬으로
간단하게 만들어보세요 :)

저장해두고 두부조림 생각날 때 꺼내보세요🤎