초간단 식단 참치 계란밥💛
지금 보고 있는 영상
초간단 식단 참치 계란밥💛
조회수 772
영상 설명 · 눌러서 펼치기
맛있고 간단한 참치 계란밥🐟💛
[재료 준비]
계란2, 현미밥, 참치캔, 간장, 참기름, 깨, 김
[레시피]
1. 용기에 현미밥 반 공기, 계란2개를 넣고, 노른자를 터트린다.
2. 기름 뺀 참치1캔, 간장 1.5숟갈을 넣어 전자레인지 2분!
(중간 중간 계란을 확인 해주면 좋아요.)
3. 참기름과 깨로 마무리하고, 김에 싸 먹으면 더 맛나요🥰
#식단 #자취요리 #직장인 #브이로그 #운동 #shorts #vlog
[재료 준비]
계란2, 현미밥, 참치캔, 간장, 참기름, 깨, 김
[레시피]
1. 용기에 현미밥 반 공기, 계란2개를 넣고, 노른자를 터트린다.
2. 기름 뺀 참치1캔, 간장 1.5숟갈을 넣어 전자레인지 2분!
(중간 중간 계란을 확인 해주면 좋아요.)
3. 참기름과 깨로 마무리하고, 김에 싸 먹으면 더 맛나요🥰
#식단 #자취요리 #직장인 #브이로그 #운동 #shorts #vlog
바로잠 다른 영상
살 빠지는 알리오올리오 볶음밥🍤
조회수 1,159
명절템 참치로 만드는 참치계란죽💛
조회수 3,229
바로잠) 식단 먹는 자취생 브이로그 | 8kg뺀 식단 공유 | 혼자 잘 노는 집순이 일상 | 던킨 두바이 도넛🍩
조회수 4,714
전자렌지로 만드는 초간단 두부 닭가슴살 덮밥💪🏻
조회수 1,357
맛있는 식단 닭갈비 덮밥❤️
조회수 1,951
살 빠지는 토마토 파스타❤️
조회수 1,025
바로잠) 식단 해 먹는 자취생 브이로그 | 8kg 뺀 식단 공유 | 맛있게 살 빼기 | 에그참치 샌드위치🥪
조회수 2,358
살 빠지는 순두부 계란밥💛
조회수 2,570