밀가루 없이 만드는 폭신 바나나 에그 수플레 | 건강 간식 레시피 🍌🥚

안녕하세요 😊
윤슬의 식탁입니다.

오늘은 바나나와 달걀로 만드는
폭신폭신 바나나 에그 수플레를 만들어봤어요 🍌🥚

밀가루 없이 간단하게 만들 수 있어서
가볍고 부담 없는 건강 간식으로 정말 좋아요 ✨

이번에는 바나나를 으깨지 않고
동글동글 썰어 넣어
부드러운 식감과 달콤한 바나나 맛을 함께 즐길 수 있어요 😊

따뜻할 때 먹으면 더욱 촉촉하고 폭신하답니다 💛

🥚 재료

✔ 바나나 1개 https://link.coupang.com/a/dKpCraHoZw
✔ 달걀 2개 https://link.coupang.com/a/dKpGvlASw8
✔ 우유 100ml https://link.coupang.com/a/dKpYt8cOey
✔ 꿀 2큰술 https://link.coupang.com/a/dKp1C9mqaq

🍳 만드는 방법

1️⃣ 바나나를 동글동글 썰어 틀에 담아주세요.
2️⃣ 달걀 2개를 잘 풀어주세요.
3️⃣ 우유 100ml와 꿀 2큰술을 넣고 섞어주세요.
4️⃣ 바나나 위에 계란물을 부어주세요.
5️⃣ 170~180도에서 약 15~20분 구워주세요 😊

오늘도 윤슬의 식탁에 와주셔서 감사합니다 💛
맛있고 건강한 하루 보내세요 😊


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