전자렌지 5분 완성! 밀가루 없이 만드는 단호박 오트밀빵｜5-Min Microwave Pumpkin Oat Bread, No Flour Needed

🎃 밀가루 없이도 폭신하게!
전자렌지로 5분 만에 만드는 단호박 오트밀빵 레시피 🧁
촉촉하고 건강한 간식, 오늘 한 입 어때요?

✔ 재료 (1~2인분 기준)
- 단호박(찐 것) 200g
- 달걀 2개 (100g)
- 우유 4큰술 (60g)
- 꿀 2큰술 (30g)
- 식용유 2큰술 (20g)
- 오트밀 가루 6큰술 (60g)
- 베이킹파우더 1작은술
- 소금 한 꼬집
- 바닐라 익스트랙 4g

✔ 조리법
1. 단호박은 찜기로 찐 후 으깨주세요
2. 모든 재료를 넣고 잘 섞기
3. 전자렌지용 용기에 담고 5분 돌리면 끝!
(700~800W 기준)

💛 오늘도 따뜻한 한 입,
나를 위한 건강한 순간을 채워보세요 :)

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🎃 Soft, moist, and healthy!
Make this flourless Pumpkin Oat Bread in just 5 minutes using a microwave.
Perfect for a quick snack or warm breakfast.

✔ Ingredients
- 200g steamed pumpkin
- 2 eggs (100g)
- 60g milk
- 30g honey
- 20g oil
- 60g oat flour
- 1 tsp baking powder
- pinch of salt
- 4g vanilla extract

✔ Instructions
1. Steam and mash the pumpkin
2. Mix all ingredients
3. Microwave in a safe container for 5 minutes (700~800W)

💛 A healthy bite for your day – made with love.
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