아이스크림 대신 단백질 챙기는 그릭스무디볼

아이스크림 대신 단백질 챙기는 그릭스무디볼
더워도 웬만하면 따듯한 차를 마실 정도로
차가운 음식을 안 먹는데요

이런 저도 갑자기 더위를 먹으면 어쩔 수가 없어요🫠
더울 때 먹으면 개운해서 기분 좋은 그릭 스무디볼

묽은 그릭요거트
원하는 냉동 과일
원하는 토핑
알룰로스
이렇게만 있으면 끝이에요

상콤하고 시원하고 건강함
단백질은 덤

그냥 다 때려놓고 갈기만 하면 되는 거라 초초간단 !

00:04 과일 세척&손질
01:23 블루베리 아보카도
03:14 딸기 토마토
04:43 블루베리 피넛버터