다이어트 김밥의 혁명 ! 밥 대신 '이것'만 넣었을 뿐인데 몸무게 앞자리가 바뀝니다

#다이어트김밥 #김밥다이어트 #김밥레시피 #샐러드김밥

요즘 SNS만 들어가면 보이는 김밥이 있었는데요
바로 라이스페이퍼 김밥이에요!!
보기만해도 살이 쭉쭉 빠질것같아서 가지고 왔습니다!!

다이어트 김밥 많이 먹어봤는데
이 친구도 꽤나 맛있습니당!!
밥없이 쉽게 만들 수 있는 김밥레시피니까 꼭 드셔보세용!!

그리고 영상에 사용한 윙플라 프라이팬
최저가 공구는 아래 링크를 클릭해주세요!!
👉https://youtu.be/QV1P0ZDUguc

📍다이어트 김밥 레시피
▪️다이어트 샐러드 김밥
: 라이스 페이퍼 1장, 김, 채썬 양배추, 채썬 당근, 단무지 1줄, 채썬 오이, 계란 2개(소금+ 맛술)
소스 : 올리브오일 마요네즈 1, 스리라차 1, 알룰로스 0.5

▪️다이어트 고추참치 김밥
라이스 페이퍼 1장, 김, 채썬 양배추 3주먹, 단무지 1줄, 깻잎, 고추참치, 계란 2개(소금+ 맛술)
👉 고추참치대신 기름뺀 참치에 저당 고추장 또는 저당 매콤소스에 섞어서 올려도 됨!!

00:00 - 00:13 다이어트 김밥
00:14 - 02:15 다이어트 김밥레시피
02:16 - 다이어트 고추참치 김밥

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