๐ฟ๋๋๊ตฌ์ด๐ ๊ณ ์ถ์ฅ ์์ด ๋ ๋ง์๋ ๋๋๊ตฌ์ด ๋น๋ฒ! #์ด์ข ์์คํ์ผ #๋ ์ํผ #cooking #๋ฐ์ฐฌ #์๋ฆฌ๋น๋ฒ
์ง๊ธ ๋ณด๊ณ ์๋ ์์
๐ฟ๋๋๊ตฌ์ด๐ ๊ณ ์ถ์ฅ ์์ด ๋ ๋ง์๋ ๋๋๊ตฌ์ด ๋น๋ฒ! #์ด์ข
์์คํ์ผ #๋ ์ํผ #cooking #๋ฐ์ฐฌ #์๋ฆฌ๋น๋ฒ
์กฐํ์ 24,928
์์ ์ค๋ช ยท ๋๋ฌ์ ํผ์น๊ธฐ
์ฌ๋ฃ ๋ฐ ๋ถ๋
๋๋ 5๊ฐ (150g / ์์ง ํ 120g),
์ฒญยทํ๊ณ ์ถ ์ฝ๊ฐ์ฉ, ์์ฉ์ , ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ
์๊ธ๋ฌผ) ๋ฌผ 1์ปต, ์๊ธ ยฝํฐ์
์๋ )
๊ตญ๊ฐ์ฅ ยฝ์์์ , ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 1์์์ ,
๋ค์ง ๋ง๋ 1์์์ , ๊นจ์๊ธ 1์์์
๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
1. ๋๋์ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ฒจ ๋จน๊ธฐ ์ข๊ฒ ์ฌ๋ค
2. ๋๋์ ์๊ธ๋ฌผ์ 10๋ถ ์ ์ด๊ณ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ํน๊ถ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ง ๋ค
3. ์ ์ธ ๋๋์ ๋ฐฉ๋ง์ด๋ก ๋ฐ๊ณ ์ด์ด ๋๋๋ ค ํธ๋ค
4. ๋ถ๋์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์์ด ์๋ ์ ๋ง๋ ๋ค
5. ๋๋์ ์๋ ์ ๋ฃ์ด ๊ณ ๋ฃจ ๋ฒ๋ฌด๋ฆฐ๋ค
6. ํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ๊ณผ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ๋๋์ ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ๊ตฝ๋๋ค
7. ์ก์ก ์ฌ ๊ณ ์ถ์ ์คํ๋ฅผ ์น์ด ์์ฑํ๋ค
๋๋ 5๊ฐ (150g / ์์ง ํ 120g),
์ฒญยทํ๊ณ ์ถ ์ฝ๊ฐ์ฉ, ์์ฉ์ , ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ
์๊ธ๋ฌผ) ๋ฌผ 1์ปต, ์๊ธ ยฝํฐ์
์๋ )
๊ตญ๊ฐ์ฅ ยฝ์์์ , ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ 1์์์ ,
๋ค์ง ๋ง๋ 1์์์ , ๊นจ์๊ธ 1์์์
๋ง๋๋ ๋ฐฉ๋ฒ
1. ๋๋์ ๊ป์ง์ ๋ฒ๊ฒจ ๋จน๊ธฐ ์ข๊ฒ ์ฌ๋ค
2. ๋๋์ ์๊ธ๋ฌผ์ 10๋ถ ์ ์ด๊ณ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ํน๊ถ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ง ๋ค
3. ์ ์ธ ๋๋์ ๋ฐฉ๋ง์ด๋ก ๋ฐ๊ณ ์ด์ด ๋๋๋ ค ํธ๋ค
4. ๋ถ๋์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์์ด ์๋ ์ ๋ง๋ ๋ค
5. ๋๋์ ์๋ ์ ๋ฃ์ด ๊ณ ๋ฃจ ๋ฒ๋ฌด๋ฆฐ๋ค
6. ํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ๊ณผ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ๋๋์ ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ๊ตฝ๋๋ค
7. ์ก์ก ์ฌ ๊ณ ์ถ์ ์คํ๋ฅผ ์น์ด ์์ฑํ๋ค
์ด์ข ์ ์คํ์ผ ์ฑ๋ ๋ค๋ฅธ ์์
EP.620-ํ ๋๋ฐคํ๋ฝ์ฃฝ) ์ง๊ธ ์๋๋ฉด ๋ชป ๋จน์ด์. ์ ์ฒ ํ ๋๊ณผ ๋ฐค์ผ๋ก ๋ง๋๋ ๊ถ์ค ๋ณด์์!
์กฐํ์ 3,368
EP.619-๋๋ถ, ํต์กฐ๋ฆผ ๋ณด๊ด, ํ์ฉ ํ) ๋๋ถ๋ ์๊ธ๋ฌผ์? ์ฐธ์น์บ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋ฒ๋ ค์ผ ํ ๊น? ์ ๋๋ก ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค
์กฐํ์ 11,236
EP.618-๊ฐ์์ ๊ผญ ๋จน์ด์ผํ ์์ฌ๋ฃ) ์ง๊ธ ๋์น๋ฉด ์์ฌ์ด ์ ์ฒ ์์ฌ๋ฃ๋ก ๋ง๋๋~ ๋ง์๋ ๋ฐ์ฐฌ 3๊ฐ์ง ์๊ฐํฉ๋๋ค
์กฐํ์ 64,575
๐ฆ๊ฝ๊ฒ๋๋ถ์ ๊ณจ๐ฆ ๊ฐ์๊ธฐ ์์ํด์ง ๋ ์จ๐ ์ด๋ด ๋ ๋จ๋ํ ๊ตญ๋ฌผ ์๋ฆฌ๊ฐ ์ต๊ณ ์ฃ ! ๐ฒโจ๏ธ #์ด์ข
์์คํ์ผ #๋ ์ํผ #์ ๊ณจ #์ฐ๊ฐ #cooking #๊ฝ๊ฒ
์กฐํ์ 3,728
EP.617-๊ฝ๊ฒ๋๋ถ์ ๊ณจ) ๊ฐ์๊ธฐ ์ถ์์ง ๋ ์จ์ ์ด๊ฑฐ์ฃ ! ์ด๋ฒ ์ฃผ๋ง์ ์์ํ๊ณ ์ผํฐํ๊ฒ ๋์ฌ๋ณด์ธ์
์กฐํ์ 14,567
EP.616-๊ธฐ๋ณธ ์ฐ๊ฐ 3๊ฐ์ง) ์ฐ๊ฐ๋ ์ด 3๊ฐ์ง๋ง ์ ๋๋ก ๋์ฌ๋ ๋ฉ๋๋ค! ์คํจ ์๋ ์ฐ๊ฐ ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋ชจ์๋ดค์ด์
์กฐํ์ 97,662
EP.615-๊ฐ๋ฆญ์ ์ํผ์) ์ฃผ๋ง ์ ๋
๋งฅ์ฃผ ํ ์ ์๊ฐ๋ ๋, 5๋ถ์ด๋ฉด ๋ง์๋ ์์ฃผ ์์ฑ~!
์กฐํ์ 13,392
EP.614-๋ฐฑ๋ง๋ทฐ ๋ ์ํผ) ์ฌ๋ฌ๋ถ์ด ๊ฐ์ฅ ์ฌ๋ํด ์ฃผ์ ๋ฐ์ฐฌ 5๊ฐ์ง! 100๋ง ๋ทฐ ๋ํ ์ธ๊ธฐ ๋ ์ํผ๋ง ๋ชจ์๋ดค์ด์
์กฐํ์ 51,501