[5분 부모숨] 하루 종일 아이 안고 지친 목·어깨 Tired Neck & Shoulders from Holding Your Baby All Day

하루 종일 아이를 안고, 내려놓고, 다시 안아주느라 목과 어깨에 힘이 들어갔다면 잠시 쉬어가세요.

루비락 부모숨은 육아로 바쁜 부모가 잠시 자신의 몸과 호흡에 집중할 수 있도록 준비한 짧은 힐링 콘텐츠입니다.

오늘 아이를 따뜻하게 안아준 두 팔과 하루를 버텨준 몸에도 작은 휴식을 건네주세요.

루비락 공식 홈페이지
https://www.roobeelac.com/

함께한 곳｜엘라 플라잉요가 스튜디오
instagram.com/ella_flyingyoga_studio


※ 본 영상은 일상적인 휴식과 가벼운 움직임을 위한 콘텐츠입니다. 개인의 신체 상태에 따라 무리하지 않는 범위에서 편안하게 따라 해주세요.

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