덤벨 상체운동 🔥 탄탄하고 매끈한 상체만들기 | SomiFit
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#운동 #홈트 #소미핏 #somifit #다이어트 #덤벨운동 #상체운동
안녕하세요! 여러분 소미핏 미서원입니다.
15분 상체 덤벨운동 입니다.
가슴, 등, 삼각근( 전면, 측면, 후면), 이두근, 삼두근 운동루틴!
사용한 덤벨은 3kg 입니다
오늘도 열운하시고 항상 건강하세요!
🌿 SomiFit Official & Community
* SomiFit Union: https://www.somifitunion.com
* 🎵 Music: https://www.epidemicsound.com/referral/gzi4r4
⚠️ Notice
* This video is not sponsored.
* Copyright ⓒ SomiFit All Rights Reserved.
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