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"아침엔 데우기만 하세요!" 남편 도시락 덮밥 밀프랩 2종 ✨

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조회수 1,468회 · 좋아요 6 · 참여율 0.41% · 숏폼 · 2026-08-15 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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"아침엔 데우기만 하세요!" 남편 도시락 덮밥 밀프랩 2종 ✨
조회수 1,468
영상 설명 · 눌러서 펼치기
#남편도시락 #밀프랩 #덮밥도시락
방학이지만 계절학기로 출근하는 교사 남편을 위해
이번에는 미리 데워먹기 좋은 '덮밥 밀프랩' 2종을 싸봤어요! 🍱✨

새로 산 전자레인지 가능 용기에 밥을 깔고,
하나는 매콤 달콤한 우삼겹 고추장 볶음,
또 하나는 표고버섯 감칠맛 폭발하는 소고기 버섯 볶음을 얹어 두었는데요!

바쁜 출근길에 챙겨가서 전자레인지에 딱 데우기만 하면
근사하고 따끈따끈한 덮밥 한 그릇이 완성이랍니다.
남편도 맛있다고 너무 좋아하네요. 😋

🍳 [영상 속 덮밥 밀프랩 2종 레시피]
🥩 1. 매콤 달콤 '우삼겹 고추장 볶음 덮밥'
양념 : 다진마늘1, 맛술1, 간장1, 고추장0.5, 알룰로스시럽1, 고춧가루0.5
조리 순서:
1. 우삼겹을 볶아 고깃기름을 내기
2. 붉은빛이 없어지면 대파넣고 같이 볶다가
3. 양념장 넣고 같이 볶아주기
4. 마지막으로 깨 뿌리링~
5. 새로 산 용기에 밥을 담고 그 위에 듬뿍 얹어주면 완성!

🍄 2. 단짠 고소 '소고기 표고버섯 볶음 덮밥'
재료: 소고기, 표고버섯 100g
비빔양념장 : 간장3, 참기름2, 고춧가루0.5, 깨
조리 순서:
1. 팬에 다진 소고기 볶다가
2. 소고기가 익어갈 때 표고버섯 100g을 넣어 함께 볶아줍니다.
3. 다진마늘1, 간장1 넣고 볶기
4. 밥 위에 양껏 올려 담아주면 고소함 폭발하는 버섯 덮밥 완성😋

밀프랩으로 미리 세팅해 두니 아침에 도시락 챙겨주기가 훨씬 편해졌어요
바쁜 직장인/학생 도시락으로 적극 추천합니다! 💕

오늘도 시청해 주셔서 감사합니다🫶