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야채 싫어하는 사람도 좋아할 메뉴

빼미네식탁
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조회수 33,466회 · 좋아요 294 · 참여율 0.88% · 숏폼 · 2026-09-28 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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야채 싫어하는 사람도 좋아할 메뉴
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초간단 라따뚜이, 전자레인지 6분이면 한 끼 완성이에요.

🔸 재료
새송이버섯 · 가지 · 베이컨 · 당근 · 토마토소스 · 계란 2개 · 소금 · 후추 · 치즈

🍳 레시피
① 새송이버섯, 가지, 베이컨, 당근 얇게 썰기
② 그릇에 토마토소스 깔고 계란 2개 넣은 뒤 포크로 콕콕 찌르기
③ 소금, 후추 뿌리고 썰어둔 재료 차곡차곡 올리기
④ 치즈 올리고 랩 씌운 뒤 구멍 내 전자레인지 6분

💡 TIP
6분이면 충분해요. 더 익혀도 좋지만 오래 돌리면 야채에서 물이 생길 수 있어요.

#라따뚜이 #전자레인지요리 #간단한끼 #야채요리