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산만한 아이도 훌륭하게 성장할 수 있다는 걸 증명하기 위해 ADHD 아빠가 키워봤습니다

조회수 172회 · 좋아요 4 · 2026-09-02 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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산만한 아이도 훌륭하게 성장할 수 있다는 걸 증명하기 위해 ADHD 아빠가 키워봤습니다
조회수 172
영상 설명 · 눌러서 펼치기
아이 재우고 나서, 불 꺼진 방에서 휴대폰을 켜신 적 있으실 겁니다.
산만한 아이 집중력, ADHD 훈육법, 발달센터 후기.
읽을 때는 고개가 끄덕여지는데 다음 날 아침이면 또 소리를 지르고 계시죠.

저도 그 방에 있었습니다.

제 딸은 이름을 불러도 돌아보지 않던 아이였습니다.
저는 ADHD와 아스퍼거 증후군을 가지고 있는 아빠고요. 마흔여덟에 알았습니다.
그러니까 그 산만함은 제가 물려준 겁니다.

9년 동안 하루하루를 블로그에 기록했습니다.
약을 쓰지 않았고, 사교육도 못 시켰습니다.
멋있는 결심이 아니라 발달센터에 돈이 다 나가서 학원 보낼 여유가 없었어요.

이 영상은 그 9년의 기록입니다.
성공담이 아니라, 제가 답을 알고도 1년을 더 헤맨 이야기까지 전부 담았습니다.


── 제가 하지 않는 약속 ──

증상이 사라진다고 말하지 않습니다. 제 딸은 지금도 산만합니다.
약을 끊으라는 말도 하지 않습니다. 그건 의사 선생님과 정하실 일입니다.
성적이 오른다는 약속도 하지 않습니다.

9년 동안 바뀐 건 증상이 아니라 관계였습니다.
그거 하나는 말씀드릴 수 있습니다.


── 챕터 ──

0:00 시작
1:51 약 없이, 사교육 없이 — 목표 세 가지
5:20 ADHD 약을 먹일 것인가, 그날의 갈림길
6:39 해외 논문에서 찾은 것 (러셀 바클리·존 레이티)
10:24 담임 선생님 전화 받기가 무서웠습니다
11:43 딸의 그 말을 듣고도 1년을 더 헤맸습니다
13:20 학교에서는 멀쩡한데 집에서만 무너지는 이유
15:17 "어떻게 집중시킬까"에서 질문을 바꿨습니다
18:25 동네 주짓수 체육관과 뭐가 다른가
21:42 아이가 계속 도망갔습니다
23:37 목표를 없애니 한 시간을 하더군요
25:45 "아빠, 나도 하면 되네"
28:36 중학교 스마트폰 — 6년이 석 달에 무너졌습니다
31:45 정직하게 — 이 문제는 지금도 안 끝났습니다
33:00 아이가 스스로 돌아온 이유
36:04 9년 성적표 — 결과는 어땠나


── 안코치 ──

부산에서 브레인 무빙을 합니다.
주짓수 24년, IBJJF·LBJJ 동시 인증 블랙벨트(국내 최초).
아동심리상담사 1급 · 스포츠심리상담사 1급.
ADHD와 아스퍼거 증후군 당사자입니다.


── 음원 ──

Music from YouTube Audio Library
Psychic Magic - Unicorn Heads
Sad Minuet - Sir Cubworth
Body of Water - TrackTribe
This is Not Effortless - True Cuckoo
The Future Ancient Now - Nathan Moore
Frank's Last Chase - DJ Williams

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Track: The Hero's Journey — Audio Library Beats Group
Music provided by Audio Library Plus
Watch: https://youtu.be/3b4CEAusM2U
Free Download / Stream: https://alplus.io/heros-journey
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⚠️ 본 영상은 의료적 진단·조언·치료를 대체할 수 없습니다.
자녀에게 어려움이 있다면 반드시 전문가와 상담하십시오.

#knn뉴스 #모유 #신생아 #ADHD