쇼츠 중독에서 벗어나는 법

새벽까지 쇼츠,웹툰 보느라 잠을 설치고, 휴대폰을 손에서 놓기 힘들다면? 당장 실천해볼수 있는 것! #뇌부자들 #중독 #휴대폰 #쇼츠 #SNS #게임 #불안 #우울 #ADHD #hsp
정신과 의사들이 들려주는 솔직하고 은밀하고 자상한 정신건강과 마음이야기 '뇌부자들' 입니다.

심리, 정신질환, 책이나 영화 분석 등 다양한 주제를 이야기합니다.

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