관리 못하는 스스로가 밉다면 보세요 #자기관리 #동기부여 #완벽주의

오늘도 완벽하게 해내지 못했다는 생각에 스스로를 자책하며 잠들지는 않았나요?

일에 치이는 직장인으로, 혹은 모든 것을 스스로 책임져야 하는 프리랜서로 살아가다 보면 '자기관리'라는 단어가 마치 넘어야 할 높은 벽처럼 느껴질 때가 있습니다.

하지만 오래가기 위해 필요한 건 더 강한 의지가 아니라,
오늘의 나도 지킬 수 있는 최소한의 기준일지 몰라요.

못한 일을 세기보다 그날에도 지킨 한 가지를 알아봐 주는 것.
그게 다시 움직일 힘을 남기는 자기관리라고 생각합니다.

이 영상이 오늘 밤, 여러분의 마음을 조금이라도 가볍게 만들어주길 바랍니다. ✨


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