똥배가 복배이라 믿었던 제가 7일만에 허리 34를 입게 됐습니다

저도 그랬거든요.
심지어 제 똥배는 복배라고 생각했어요.
(내 복덩이 배는 소듕해...)

근데 7일 디톡스 이후 체지방만 4kg 빠지고 이젠 달라졌어요.
허리도 거의 38에서 34로 줄고 몸이 가벼워지니까, 이제는 더 이상 허리 사이즈 올리기가 싫어졌거든요.

정리하면 체지방 빠지고, 피부 좋아지고, 허리 사이즈 줄고, 기분까지 좋아졌어요. 근데 진짜 바뀐 건 몸보다 마음이더라구요.

10월 14일, 새 기수 시작합니다. 같이 느껴보실 분? 인스타그램 반찬조이에 오셔서 댓글에 "저요" 남겨주시면 신청 폼 보내드릴게요!

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다이어트, 40년 인생 첫 도전
건강을 넘어 웰리스로
87년생 반찬 아저씨
@banchan_joy
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