왜 진작 이렇게 안 먹었을까요?👍👍 평범한 재료의 놀라운 변신 6가지 강쉪
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왜 진작 이렇게 안 먹었을까요?👍👍 평범한 재료의 놀라운 변신 6가지 강쉪
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{ 새롭고 맛있는 요리 3가지 }
[ 😊고추 기름 국수 ] 1인분
중면 1인분,
고명: 오이채 적당량, 계란 1개, 통깨 약간
고추기름 소스( 3, 4인분): 식용유 8스푼, 고춧가루 3스푼,
진간장 5스푼, 굴소스 2스푼, 식초 1/2스푼, 설탕 1스푼,
맛술 4스푼, 통마늘 4개, 대파 1개, 양파 1/4개,
[참치 브로콜리 샐리드❤] 3,4인분 02:40
참치100g, 두부 1/2모, 브로콜리 1개, 양파 약간,
참깨 마요: 참깨 2스푼, 플레인 요거트 크게 3스푼 , 마요네즈 크게 3스푼,
레몬즙(식초) 2스푼, 소금 2꼬집, 후추 약간, 알룰로스 1스푼
[❤️ 무 조청 장아찌 ] 05:22
1차 절이기(2일): 무 4.1kg 5쪽 천일염 150g, 조청 600g
2차 절이기(5일 숙성)
진간장 350ml, 매실액 250ml, 식초 250ml, 소주 150ml,
고춧가루 2스푼,
[ ❤️양배추 커리 볶음밥 ] 1인분 08:36
양배추 150g, 참치 75g, 마늘 1개, 대파 1/4개
양념: 카레가루 2스푼, 후추 약간, 올리브유 2스푼
[[ ❤️얼큰 계란국수❤ ] 2인분 10:55
계란 3개(소금 2꼬집, 후추 약간),
양파1/2개, 애호박 1/3개, 통마늘 2개,
물 1리터, 코인 육수 2개, 국수 2인분
양념: 올리브유 3스푼, 고춧가루 2스푼, 고추장 크게 1스푼,
된장 1스푼, 알룰로스 1스푼, 국간장 1스푼, 천일염 1꼬집
고명: 조미김 약간, 쪽파 약간,
[ 😊순두부 오믈렛 ] 2인분 13:58
순두부 1개, 계란 3개 (20센티 팬)
통마늘 2개, 청양고추 1개, 홍고추 1개,
대파1/4개, 양파 작은거 1/2개,
양념: 고추냉이 1스푼, 진간장 7스푼, 식초 2스푼,
올리고당 2스푼, 들기름 1스푼, 물 2스푼, 깨소금 1스푼
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[ 😊고추 기름 국수 ] 1인분
중면 1인분,
고명: 오이채 적당량, 계란 1개, 통깨 약간
고추기름 소스( 3, 4인분): 식용유 8스푼, 고춧가루 3스푼,
진간장 5스푼, 굴소스 2스푼, 식초 1/2스푼, 설탕 1스푼,
맛술 4스푼, 통마늘 4개, 대파 1개, 양파 1/4개,
[참치 브로콜리 샐리드❤] 3,4인분 02:40
참치100g, 두부 1/2모, 브로콜리 1개, 양파 약간,
참깨 마요: 참깨 2스푼, 플레인 요거트 크게 3스푼 , 마요네즈 크게 3스푼,
레몬즙(식초) 2스푼, 소금 2꼬집, 후추 약간, 알룰로스 1스푼
[❤️ 무 조청 장아찌 ] 05:22
1차 절이기(2일): 무 4.1kg 5쪽 천일염 150g, 조청 600g
2차 절이기(5일 숙성)
진간장 350ml, 매실액 250ml, 식초 250ml, 소주 150ml,
고춧가루 2스푼,
[ ❤️양배추 커리 볶음밥 ] 1인분 08:36
양배추 150g, 참치 75g, 마늘 1개, 대파 1/4개
양념: 카레가루 2스푼, 후추 약간, 올리브유 2스푼
[[ ❤️얼큰 계란국수❤ ] 2인분 10:55
계란 3개(소금 2꼬집, 후추 약간),
양파1/2개, 애호박 1/3개, 통마늘 2개,
물 1리터, 코인 육수 2개, 국수 2인분
양념: 올리브유 3스푼, 고춧가루 2스푼, 고추장 크게 1스푼,
된장 1스푼, 알룰로스 1스푼, 국간장 1스푼, 천일염 1꼬집
고명: 조미김 약간, 쪽파 약간,
[ 😊순두부 오믈렛 ] 2인분 13:58
순두부 1개, 계란 3개 (20센티 팬)
통마늘 2개, 청양고추 1개, 홍고추 1개,
대파1/4개, 양파 작은거 1/2개,
양념: 고추냉이 1스푼, 진간장 7스푼, 식초 2스푼,
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