이렇게 빨리 빠져도 괜찮아요...? 방법을 이렇게 바꾸면 맛있는데 살까지 빠져요!

다이어트 할 때 녹색잎 채소는 국룰이라 할 만큼 정말 중요한데요. 생각보다 채소를 싫어하거나 잘 못 드시는 분들이 많으시더라구요. 그런 분들을 위해 준비했습니다!



■재료
오늘 레시피는 집에 있는 녹색 채소들+토마토+양파 조합이면
어떤 조합으로도 괜찮아요! 그래도 궁금하신 분들을 위해 남깁니다.

-양배추(1/4통)
-양파(1/4개)
-자연발효 사과식초 1:물1 (각 250ml : 250ml)
-소금(1밥스푼/용기 크기에 따라 다르니 넣어보고 맛보면서 간 맞추기)
-토마토 2개
-오이2개
깻잎 1봉


#피클 #샌드위치 #양배추피클 #토마토피클

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■출간공지■
▶맛있고 배부르게 살빠지는 맛불리 요리북(2021 신간)
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▶운동없이 쉽게 살빠지는 원리 (베스트셀러)
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많은 분들이 출간 요청해주셔서 가능했습니다. 정말 감사합니다..!

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▶이 것만 봐도 쉽게 살빼는 궁금증 완전정복!
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