지속가능한 육아방식(길게 보고 가요)

💛 엄마가 먼저라고 이기적인 엄마가 아니예요.

육아를 시작하면 어느새 내 밥은 대충 먹고,
잠은 미루고,
내 마음은 맨 뒤로 보내게 되더라고요.

'아이만 잘 크면 괜찮아.'
'조금만 더 참으면 되겠지.'

그렇게 나를 계속 미루다 보면,
정작 아이에게 가장 필요한 '건강한 엄마'를 잃어버릴 수도 있어요.

엄마가 잘 먹고,
잘 자고,
잠깐이라도 쉬는 건
절대 이기적인 일이 아니에요🌿

오히려 아이를 오래, 건강하게 사랑하기 위한 가장 중요한 준비예요.

오늘은 아이를 챙기는 것처럼
엄마도 한 번 꼭 챙겨주세요. 🤍

제 때 천천히 먹는 밥 한 끼,
10분이라도 짧은 휴식,
할 일을 미루더라도 조금 일찍 잠자리에 눕는 것.
🪄그 작은 쉼이 엄마도 살리고,
아이도 더 행복하게 만듭니다.

모든 엄마들을 진심으로 응원합니다. 🫶
엄마도 충분히 귀하고 소중한 '내 아기'니까요.

📌SNS를 통해 다 알려드리고 있지만
그래도 육아가 힘들고 어려우시다면 다울아이에 들어오세요!!
권향화 원장과 함께 우리 쉽게 쉽게 육아해요!!

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🩹혼자 키우다가 당황하지 말고
📉맘카페에 물어봤다가 좌절하지 말고
😘권향화 원장과 처음부터 #쉬운육아

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