%아보카도 바나나 스무디 레시키 50대 이소라 20년 관리 비법 :자료화면@_pickit #아보카도스무디 #아보카도바나나스무디#다이어트레시피

아침에 뭐 먹을지 고민될 때 저는 요런 스무디가 제일 편하더라고요.

50대 이소라가 20년 동안 마셨다는 아보카도 바나나 스무디🥑🍌
고소하고 달달해서 건강식이라는 생각보다 그냥 맛있어요.
든든해서 바쁜 아침 한 끼로도 좋고요.

🥑 아보카도 바나나 스무디 레시피
아보카도 1개
바나나 1/2개
두유 또는 검은콩물 120ml
(우유도 가능해요!)

전부 넣고 휘리릭 갈아주면 끝!
1분이면 되니까 저장해두고 내일 아침 같이 마셔요.

(자료화면 @_picjit)

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