밀가루 전혀없고 즉석 초간단 조리법의 고구마빵과 호박빵 | 보송보송 고급진맛과 영양 듬뿍 건강빵

갑자기 빵이 먹고 싶을때 손쉽게 뚝딱 만드는 빵이 있다면
저희집에서 자주 해 먹는 고구마 빵과 호박빵이 있습니다
고구마나 호박이 없으면 감자로도 가능한데요
간단한 식사대용으로도 손색이 없네요
고구마빵
재료: 고구마 2개 400g, 유기농계란 2개, 소금 꼬집, 아가베시럽(선택) 1큰술
만들기
1. 고구마는 껍질을 벗긴후 대충 썰어 전자렌지에 물 1큰술을 넣고 8분정도 돌린다
2. 익힌 고구마를 으깬후 소금, 시럽, 계란을 넣고 잘 섞는다
3. 렌지용기 안쪽에 올리브유 바르고 반죽을 넣고 두껑을 닫은후 6분 정도 돌린다

단호박빵
재료: 단호박 400g, 유기농계란 2개, 소금 1꼬집, 아가베시럽 1큰술
만들기
1. 단호박은 껍질재 대충 썰어 전자렌지에 물 1큰술 넣고 8분 정도 돌린다
2. 호박을 으깬후 소금, 시럽, 계란 넣고 잘 섞는다
3. 렌지용기에 올리브유 바르로 반죽을 넣고 두껑을 닫은후 6분 정도 돌린다