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PT쌤이 추천한 -10kg 빼준 천연 위고비

찐야미 A real yummy
구독자 1,560명
조회수 4,654회 · 좋아요 57 · 참여율 1.22% · 숏폼 · 2026-08-10 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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PT쌤이 추천한 -10kg 빼준 천연 위고비
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반가워요❤️찐야미에요🥰❤️

오늘은 다이어트할때 천연 위고비 효과를 주는 크림파스타 같이 먹어요🥰❤️

[팽이버섯 크림 파스타]
-팽이버섯 반개 전자레인지에 2분 돌려 익히기
-반숙란 2개 포크로 콕 찔러 구멍내고 체다치즈 1장 올려 전자레인지 1분 돌리기
-꺼내와 소금약간, 후추 후추추, 들기름 1T넣으면 까르보나라 맛 천연 위고비.
-여기에 저당 마요네즈 1T, 치킨스톡 1/3T, 익힌 팽이버섯 넣고 섞어 먹으면 맛있는 크림 파스타 완성!
-또는 저당 불닭 소스 넣으면 매콤한 로제맛 까르보나라🥰
❤️여러가지 맛으로 즐겨주세요❤️
오늘도 감사합니다🥰
영상 저장하시고 저와함께 다이어트 성공해요🍀❤️❤️
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