BBQ 비프 베이컨 볶음밥
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BBQ 비프 베이컨 볶음밥
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🥩 BBQ 비프 베이컨 볶음밥 (5인분)
✅ 1인분 매크로
630kcal | 단백질 46g | 탄수화물 59g | 지방 22g
🛒 재료
- 소고기 우둔살 다짐육 500g
- 계란 6개
- 저지방 전지베이컨 200g
- 슈레드 체다치즈 100g
- 저칼로리 크리미 BBQ 소스 30g
- 양파 1개
- 조리된 흰쌀밥 1,000g
- 소금, 후추 약간
✅ 1인분 매크로
630kcal | 단백질 46g | 탄수화물 59g | 지방 22g
🛒 재료
- 소고기 우둔살 다짐육 500g
- 계란 6개
- 저지방 전지베이컨 200g
- 슈레드 체다치즈 100g
- 저칼로리 크리미 BBQ 소스 30g
- 양파 1개
- 조리된 흰쌀밥 1,000g
- 소금, 후추 약간
