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-5kg 살 쭉쭉 빠지는 매콤 양배추참치덮밥

해피써니
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조회수 19,420회 · 좋아요 283 · 참여율 1.46% · 숏폼 · 2026-04-09 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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-5kg 살 쭉쭉 빠지는 매콤 양배추참치덮밥
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전자레인지 4분이면 만드는 매콤버전 양배추참치덮밥이에요👩‍🍳

📍레시피
1. 전자레인지 용기에 저당밥 반공기, 양배추 한줌, 기름뺀 참치 한캔 넣고 공간 만들어 계란 1개 넣어 노른자 터트리고
2. 액젓 1스푼, 굴소스 반스푼, 고춧가루 반스푼 넣어 전자레인지 4분 돌리기

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