살빠지는 샌드위치 만능소스 로메스코소스#다이어트 #소스#샌드위치소스

감칠맛 폭발🤍 로메스코 소스 레시피

한 번 만들어두면
샐러드, 닭가슴살, 구운 채소, 샌드위치까지
어디에나 잘 어울리는 만능 소스입니다.

📌 재료
✔️ 파프리카 2개
✔️ 올리브오일 80ml
✔️ 땅콩버터 25g
✔️ 파마산 치즈 50g
✔️ 다진마늘 1작은술
✔️ 레몬즙 1큰술
✔️ 소금, 후추 약간

📌 만드는 법

1. 파프리카를 먹기 좋게 썰어 올리브오일, 소금, 후추를 버무립니다.
2. 에어프라이어 200℃에서 10분, 뒤집어서 10분 더 구워주세요.
3. 구운 파프리카와 나머지 재료를 모두 넣고 곱게 갈아주면 완성!

냉장 보관하면서 필요할 때마다 꺼내 드세요.
건강한 식단이 훨씬 맛있고 쉬워집니다. 🤍

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