무화과 좋아하는 다이어터가 먹는 초간단 디저트🍑
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무화과 좋아하는 다이어터가 먹는 초간단 디저트🍑
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무화과 좋아하는 다이어터라면 이거 꼭 해보기!
요즘 무화과에 제대로 빠져서
벌써 4통째 순삭중인데
올해는 이걸로 마무리하려구요ㅡ
다이어트 중에도 맛있는 거 포기 못하는 쨈이들, 이건 진짜 쩌장하기🍑
🍑 재료 )
무화과, 그릭요거트, 브리치즈, 알룰로스, 견과류&알룰로스
🥢 레시피
① 무화과를 깨끗이 씻고 꼭지와 밑동을 잘라 + 모양으로 썰어준다
② 그릭요거트 or 브리치즈를 올려준다
브리치즈는 토치로 표면을 살짝 구워주면 풍미 UP🔥
③ 알룰로스를 촤르르 뿌리고 견과류or그래놀라 올려주면 다이어터표 무화과 디저트 완성🍑
#다이어트디저트 #무화과레시피 #다이어트레시피 #그릭요거트 #저당디저트
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요즘 무화과에 제대로 빠져서
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올해는 이걸로 마무리하려구요ㅡ
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🥢 레시피
① 무화과를 깨끗이 씻고 꼭지와 밑동을 잘라 + 모양으로 썰어준다
② 그릭요거트 or 브리치즈를 올려준다
브리치즈는 토치로 표면을 살짝 구워주면 풍미 UP🔥
③ 알룰로스를 촤르르 뿌리고 견과류or그래놀라 올려주면 다이어터표 무화과 디저트 완성🍑
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