단백질 듬뿍! 인생 주먹밥 찾음..🤍
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쨈이들ㅡ
운동한다면 모를 수 없는 조합!
이건 못 ‘참계닭’
단백질 3대장인
참치 + 계란 + 닭가슴살로 만들었는데
레알 내 인생 주먹밥 됐잖아🥹🤍
특히, 참치는 건강한 바다 단백질!🐟
한 캔에 단백질이 25g이나 들어있어
운동하고 단백질 챙기고 싶을 때
간편하게 먹기에도 좋고
레시피도 다양해서 우리 집 무조건 쟁여템
맛있게 먹으면서 단백질까지 챙길 수 있으니까
쨈이들도 이 조합 꼭 한번 만들어보기!🤍
#동원참치 #참치레시피 #주먹밥레시피 #다이어트레시피 #간단레시피
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이건 못 ‘참계닭’
단백질 3대장인
참치 + 계란 + 닭가슴살로 만들었는데
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특히, 참치는 건강한 바다 단백질!🐟
한 캔에 단백질이 25g이나 들어있어
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