이거 얼려두면 1년 내내 든든합니다… 감기 걱정 없는 면역력 부스터티 레시피!!

핵심재료는 1. 강황가루 2. 시나몬가루
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오렌지 3개, 레몬 2개, 생강 60~80g을 준비해주세요
오렌지와 레몬은 깨끗하게 씻은 뒤 껍질을 벗기고
레몬 씨는 쓴맛이 날 수 있어서 제거해주는 게 좋아요

믹서기에 오렌지, 레몬, 생강을 넣고
꿀 2~4스푼을 넣어 곱게 갈아주세요
생강 향이 부담스러우면 60g 정도만 넣으면 돼요

갈아둔 원액에 강황가루 1티스푼,
계피가루 1/2티스푼을 넣고 한 번 더 섞어주세요
강황은 많이 넣으면 쌉싸름할 수 있어서 적당량만 넣는 게 좋아요

완성된 원액을 얼음 트레이에 부어 얼린 뒤
완전히 얼면 지퍼백이나 밀폐용기에 담아 냉동 보관해주세요 한 칸씩 얼려두면 매일 꺼내 먹기 편해요

마실 때는 컵에 부스터티 큐브 1개를 넣고
따뜻한 물 200ml를 부어 녹여 마시면 돼요
진하게 마시고 싶으면 큐브 2개, 상큼하게는 탄산수에 넣어도 좋아요

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