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[예고] 통증을 타파하려면 근육 부자가 되어야 한다?! 스포츠의학 전문가가 알려주는 운동법은? | 아름다운 건강수업 The 바디 지니어스 18 회

조회수 20회 · 2026-09-17 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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[예고] 통증을 타파하려면 근육 부자가 되어야 한다?! 스포츠의학 전문가가 알려주는 운동법은? | 아름다운 건강수업 The 바디 지니어스 18 회
조회수 20
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"운동만큼 중요한 게 잘 챙겨 먹는 거잖아요"
무조건 많이 먹으면 살만 찐다
뼈 건강을 책임지는 영양소는?

아름다운 건강수업 THE 바디 지니어스
매주 토요일 오전 10시 방송

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