두 아들이 조울증에 걸린 뒤, 저는 회복을 다시 배웠습니다ㅣ고직한 (사단법인 좋은의자 대표)

우리는 흔히 회복을 ‘병이 낫는 것’이라고 생각합니다.
하지만 회복은 정말 누군가를 이전의 모습으로 되돌리는 일일까요?

고직한 사단법인 좋은의자 대표는 30년이 넘는 시간 동안 조울증을 겪는 두 아들과 함께 살아왔습니다. 큰아들의 첫 정신병원 입원부터 두 아들이 수차례 입원과 재발을 겪는 과정까지, 가족 역시 무너지고 다시 살아가는 시간을 함께 지나왔습니다.

그리고 그 긴 시간 끝에 그는 회복을 조금 다르게 바라보게 되었습니다.

병의 증상을 치료하는 것만으로 삶이 회복되는 것은 아니며, 때로 사람을 다시 살아가게 하는 것은 누군가가 문제를 해결해 주는 것이 아니라 그저 곁에 있어주는 것일 수 있다고 말합니다.

이번 GO ON에서는 고직한 대표와 함께
두 아들의 조울증을 지나며 달라진 삶과 회복에 대한 생각,
정신질환의 낙인과 셀프 스티그마,
가족이 사랑하는 사람을 ‘고치려 할 때’ 생길 수 있는 문제,
그리고 사람이 다시 살아갈 수 있게 만드는 관계와 공동체에 대해 이야기합니다.

“그 사람이 해결사가 돼서 뭘 하는 것은 아니에요.
곁에 있어주고, 같이 다독이고, 같이 아파하고 하는 것.
그게 가장 큰 힘이 됩니다.”

⏱️ TIMELINE
00:00 곁에 있어주는 것, 그게 가장 큰 힘입니다
00:24 두 아들의 조울증과 30년의 여정
01:25 큰아들의 첫 정신병원 입원
08:15 “Why me?”에서 “Why not me?”로
10:04 회복을 다시 배우다
12:46 치료와 회복(Recovery)은 어떻게 다른가
19:00 사람은 무엇을 통해 다시 살아나는가
22:00 회복을 가로막는 ‘낙인’
23:30 부모가 아이를 고치려 할수록
26:23 나는 왜 ‘스타메이커’인가
31:20 사람을 살리는 공동체의 힘
37:11 “느슨한 공동체가 최고입니다”
40:49 72세에도 멈추지 않는 이유
43:44 “나는 너무 늦었다”고 생각한다면
46:14 다시 시작할 수 있는 ‘N의 찬스’

🎙 Guest: 고직한 (사단법인 좋은의자 대표)
YouTube 조우네 마음약국: https://www.youtube.com/@jowoo

🎙 Host: 고민수
Instagram: https://www.instagram.com/minsoogo
YouTube: https://www.youtube.com/@MinsooGo

🎧 이 팟캐스트는 Spotify, Apple Podcasts 등 주요 플랫폼에서도 청취하실 수 있습니다.
Spotify ➔ https://creators.spotify.com/pod/profile/minsoo/
Apple Podcast ➔ https://apple.co/4k4wvcR
iHeart ➔ https://ihr.fm/431l92i

✅ 이 에피소드가 도움이 되었다면, 구독과 좋아요, 댓글로 함께해주세요.
당신의 한 걸음이 또 다른 여정을 만듭니다. 💗

Music licensed through Soundstripe.
Code: RLHKIP0GWVNT005D

#고직한 #조울증 #정신건강 #회복 #마음건강 #고온팟캐스트 #인터뷰