명태껍질 버리지 마세요! 바삭한 강정으로 만들었더니 밥도둑입니다 #명태껍질볶음 #명태껍질요리 #명태껍질반찬

오늘은 명태껍질로
바삭·달콤·매콤한 명태껍질 강정과
고소하고 감칠맛 나는 명태껍질 볶음을 만들어봤습니다.
특히 바삭한 식감을 살리는 과정이 핵심 포인트!
집에서 간단한 밑반찬이나 술안주로 활용해 보세요. 😊

▶레시피 재료
명태껍질 100g
해바라기씨 20g
식용유 (튀김용)

🥣 양념 재료
고춧가루 2스푼
물엿 3스푼
올리고당 2스푼
간장 2스푼
맛술 2스푼
통깨 1큰술
대파 1큰술

#명태껍질 #명태껍질강정 #명태껍질볶음 #명태껍질요리

📌 타임라인 (Chapters)
00:00 요리 소개
00:07 명태껍질 전처리
00:22 재료 준비 완료
00:31 명태껍질 볶기
00:47 양념장 만들기
00:57 양념과 명태껍질 버무리기
01:00 명태껍질 영양 포인트
01:08 명태껍질 강정 완성

AI영상편집기 Vrew로 제작한 영상
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