꽈리고추에 양념을 잘 배이게 하는 건강한 반찬 레시피 3가지.

꽈리고추 멸치 조림
재료 - 고바 멸치 300g, 꽈리고추 400g, 통마늘 12개, 참기름 1숟갈
양념 - 홍고추 4개, 청양고추 4개, 간장 3/4컵, 물엿 6숟갈, 들기름 4숟갈, 수수당 3숟갈, 매실액 2숟갈, 어간장 1숟갈, 깨2숟갈,

꽈리고추 들깨가루 버섯 무침
재료 - 새송이버섯 3개, 꽈리고추 300g, 찹쌀가루 2숟갈,
양념 - 들깨가루 4숟갈, 어간장2숟갈, 국간장 1숟갈, 참기름 1.5숟갈, 대파 1/4개 다진거, 다진마늘 0.5숟갈.

꽈리고추 매콤 버섯 볶음
재료 - 새송이버섯 3개, 꽈리고추 300g, 양파반개, 올리브유 2숟갈, 꽃소금 1/3숟갈.
양념 - 간장3숟갈, 매실액 2숟갈, 맛술 1숟갈, 고춧가루 2.5숟갈, 수수당3숟갈, 물 1/3종이컵

돼지고기 수육
재료 - 돼지 앞다리살 500g, 파뿌리3개, 월계수잎 3잎, 통마늘 13개, 통후추 20알, 디카페인커피 1숟갈, 물 고기가 잠길 정도.

🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Mukbang - https://www.youtube.com/watch?v=NL4XUKWzXvY&t=492s

🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : 그냥 즐겨 - https://www.youtube.com/watch?v=hJcm1im0saA

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🎵Track : Go Travel - https://youtu.be/_sQU6RNFPvw

🎵Music provided by 브금대통령
🎵Track : Wonderful Days - https://www.youtube.com/watch?v=2yaezusib4g

감사합니다.